Cara terbaik untuk memastikan kulit tidak mengalami penuaan terlalu awal ialah dengan menjauhi cahaya matahari. Pemakaian krim tabir suria, pakaian yang tertutup dan minum air yang cukup setiap hari adalah amalan yang baik. Bahkan dengan mengambil buah-buahan, sayuran berdaun hijau dan bersenam dengan konsisten juga bagus kerana ia menjadi benteng terhadap serangan radikal bebas, kerosakan kulit dan pembinaan toksin.
Sunday, 15 January 2012
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment